【導讀】青海湖徒步？青海湖徒步安全嗎？全網經典攻略，解決你的疑惑“青海湖徒步”的內容如下：
全文目錄一覽：
適合徒步旅行的路線有哪些
徒步旅行可以讓你發現許多不一樣的美，一路上的自然風光和人文景觀都無時無刻不吸引著你，美麗的小山村，善良淳樸的當地居民，一望無際的山野，潺潺的流水，巍峨的高山等等，景色隨季節的變化而變化，總是會給你帶來不一樣的體驗。下麵是最美的15條徒步路線，你準備好了嗎?
1
墨脫
峽穀柔情，生死墨脫
墨脫無疑是全國最適合徒步旅行的地方，它位於西藏自治區林芝市下轄的一個縣，是雅魯藏布江流入印度之前流經我國境內的最後一個縣，也是西藏東南部最偏遠的一個縣，也是全國唯一一個不通公路的縣。
行走墨脫是徒步愛好者的終極夢想，這裏是高原上海拔最低，生態環境保存最完整，氣候最溫和，雨量最充沛的地方，這裏也是塌方，泥石流，螞蟥，野獸，毒蟲，暴雨，烈日，高山，峽穀，雨林完美結合的中國最頂級的戶外徒步路線。
墨脫在藏族人們心中是宗教信徒朝聖的“蓮花聖地”，由於雅魯藏布江大峽穀環境惡劣，成為人們很難逾越的屏障與鴻溝，所以這裏是遠離現代社會的“世外桃源”。
有人說：在到過墨脫的人麵前不要言路，意思是說在這世上沒有比到墨脫更難走的路了。但是這裏的景色卻迷醉了所有人，這裏保留著最原始的風景，來到墨脫，體會一次生與死的距離，就能重新認識自己的生命的意義。
2
崗仁布欽
用身體丈量土地
崗仁布欽是岡底斯山脈的主峰，海拔6714米，雄偉壯觀，氣勢磅礴，在藏語中，崗仁布欽是“雪山之寶”的意思，崗仁布欽在宗教中擁有神聖的地位，無數信教群眾和旅行者，不遠萬裏來朝拜這座神山。
據說來崗仁布欽轉山一圈，可洗盡一生罪孽，轉山十圈，可在輪回中免下地獄之苦，轉山百圈可在今生成佛升天，千百年來此朝聖的人絡繹不絕，在通往神山的道路上，許多人彙聚在一起，仿佛一條生生不息的長河。
神山已深深地印刻在西藏的宗教文化之中，這是一座包含信仰與精神之山，在西藏許多信教者將岡仁布欽的圖片與佛像供奉在一起，岡仁布欽不僅風景雄偉壯闊，更是西藏 人民以及信教者們精神的向往。
崗仁布欽是一座神靈之山，來到這裏也就來到了信仰之山，在漫長的歲月長河中，有無數虔誠的朝拜著希望在此能給受到神的眷顧，在這裏，轉山，不需要任何語言，這是需要用雙腳丈量的土地，這是一段需要用雙腳祈禱的虔誠。
3
新疆尼雅遺址
探尋生命的禁區
尼雅的前身是古精絕國，位於民豐縣北約150公裏處的沙漠中，周圍都是起伏的沙山。它被來此考察的專家學者稱之為“東方的龐貝”。最早是由英國人斯坦因在 1901年發現的，這個被人遺忘在茫茫黃沙中的遺址，才又從漫漫曆史長河中顯現了出來。
尼雅遺址位於塔克拉瑪幹沙漠西南部，夏季沙漠幹熱難忍，每隔幾天就要刮兩三天的暴風，並不適合沙漠探險。冬季是徒步沙漠的最佳季節，在這期間不會出現沙塵暴，白天徒步也不至於出汗太多，夜晚也沒有寒風瑟瑟的感覺。
於沙漠中行走，比平時實地上艱辛幾倍，每走一步腳都可以陷進沙子深處，如同沼澤一般，沙漠裏缺少水和食物，如果想徒步尼雅遺址必須自己帶夠足量的物品供給，這樣的負重行走是對身體極限最大的考驗。
尼雅遺址是寂寞的，當初的古精絕國為什麼會放棄自己的故鄉，至今也是不得而知的，這裏已經塵封了幾個世紀，等待著能夠揭開它神秘麵紗的那個有緣人，駐足在這片沙漠之中，感受無人區的蕭瑟與寂寞，在這裏才能更好的'認識自己的生命吧。
4
車師古道
步入千年絲綢之路
車師古道跨越天山南北，是一條有兩千多年曆史的古道，它的曆史可以追溯的漢朝，這裏曾經是絲綢之路交通往來的咽喉要塞，這裏也是吐魯番乃至新疆曆史最悠久的古道之一。
曾經這裏重要的通商知道，行走在其中仿佛像看到當年繁華的交通以及絡繹不絕的行人商賈，但這裏的繁華已經成為了曆史，現代便利的交通將這條絲綢古道遺忘在了高大的天山之間的，鮮為人知的道路吸引無數徒步探險者的到來。
徒步走進車師古道，也就走進了它的曆史，跨天山山脈的車師古道有著一種劍指蒼穹的狂野和曆史殘留的蒼涼，這裏的景色充滿了那種原始的色彩，粗狂的線條竟也覺得是那麼的美。
人的一輩子隻有挑戰過自己的極限，才能知道自己究竟能爬多高的山走多遠的路，徒步者在這裏留下的一串串腳步也會隨著曆史的變遷隱沒在了這長長的古道和心中了吧。
5
呼圖壁大峽穀
有群狼守護的地方
呼圖壁大河穀不同於一般的天山河穀，它發源於天山東段海拔5290米的河源峰，河穀縱深40餘公裏。在哈薩克語中，河源峰被意為“有群狼守護的塔山”，這裏進山的路十分漫長，在這裏徒步行走身心都會受到很大挑戰。
徒步在呼圖壁大峽穀的心髒地帶，需要一定的氣力與勇氣，這裏是徒步探險者的天堂，沒有毅力的人也不會來到這裏，在這裏可以追尋前輩的足跡，揮灑自己汗水，征服著蒼茫一片的美景。
呼圖壁所屬的昌吉地區，冬季漫長而嚴寒，夏季短暫而炎熱，春秋季不明顯，氣候十分幹燥，一般徒步呼圖壁峽穀的最佳時節是在每年的6—10月間，到了這裏要注意氣溫，防止感冒。
呼圖壁哈薩克語意為“精靈出沒的地方”，呼圖壁河穀縱深，兩側峭壁千仞，巍峨高聳，遮天蔽日，穀底河水湍急，震耳欲聾，穀底則地勢險要，道路崎嶇，這裏是野生動物的樂園，更是冒險家的天堂。
6
夏特古道
有台階的山穀
夏特古道北起伊犁哈薩克自治州昭蘇縣的夏特牧場，南至阿克蘇地區溫宿縣的破城子。是絲綢之路上最為險峻的一條著名古隘道。
這裏是一條高危的徒步探險線路，最適合徒步旅行的時間是5月-6月或者9月-10月，這裏險峻的環境以及無法及時供給的食物都是對旅行者最大的考驗。
極少有人能過通過夏特古道，想要到這裏徒步旅行的人一定要具有專業的知識和良好的心理素質，在去之前一定要做好詳細的計劃，在穿越這裏的過程中可能遇到艱難險阻比比皆是。
由於這裏的環境那樣的惡劣，險峻的夏特古道逐漸被人遺忘，荒涼有時也是一種美，靜默或許是生命的另一種傾訴···而這裏也就成為了徒步旅行者的夢想。
7
博格達峰
翻越天山山脈
博格達峰坐落在新疆維吾爾自治區阜康市境內，是天山山脈東段的著名高峰。博格達峰是由3個峰尖緊依並立而成的，峰頂冰雪皚皚，終年不化，銀光閃爍，世稱“雪海"。
山腳下是著名的遊覽勝地“天池”，湖水清沏，綠如碧玉，倒映著銀色的雪峰，吸引了無數登山愛好者和徒步旅行者的青睞。
博格達峰上狂風怒號，氣候惡劣，溫度常在冰點以下，雖然博格達峰海拔高度雖然並不驚人，但登山難度絕非尋常。在主峰的東西方向，分別排列著7座5000米以上的高峰。這都為攀登和徒步者造成了很大的困難。
當你克服了重重艱難險阻到達博格達峰腳下時，你的心就會豁然開朗起來，在這裏人與美景融為了一體，到處都是幹淨的顏色，到了這裏心也就跟著純淨起來了，遮天蔽日的原始森林和風光如畫的山甸草原與皚皚白雪交織在一起，有了如此盛景，途中再辛苦也是值得的。
8
浙東大峽穀
穿越原始野性的地方
浙東大峽穀位於浙江省寧海縣西南雙峰鄉境內，臨近天台縣，這裏的景色以"峰險、穀幽、水絕、石奇、根玄、霧幻"著稱，以其"原始、神秘、野性、雄奇"吸引所有喜愛徒步旅行的驢友們來征服此地。
浙東大峽穀又名大鬆溪峽穀，這裏自古人煙稀少，涉險攀登者寥寥無幾，至今這裏還是充滿原始野性的處女地，這出充滿神秘色彩的綠穀等待著人們去看一看看它的真麵目。
浙東大峽穀幽靜深長，奇峰怪石林立，飛瀑急流跌宕多姿，穀內植被豐富，放眼四周峰巒疊嶂，竹海茫茫，穀底溪水奔流，四季不絕。實有“小三峽”的絕妙風光。
行走在懸崖峭壁的旁邊就能感悟到人生，有時我們的生活也如同走在懸崖峭壁之上，稍不留意就可能是粉身碎骨，所以，路要一步一步踏實的走下去，不經曆磨難，怎麼能欣賞到如此的美景。
9
獨龍江
探訪神秘的峽穀
獨龍江河穀是一個遙遠而神秘的河穀，位於雲南省的西北角，境內最高海拔4936米，最低海拔1000米。峽穀中保留著完好的原始生態環境，蘊藏有豐富的自然資源。 然而，這裏山重水複，積雪冰封的地理、氣候環境使它處在一種與世隔絕的狀態中。
獨龍江河穀是一個遙遠而神秘的河穀，峽穀中保留著完好的原始生態環境，蘊藏有豐富的自然資源。被稱為“野生植物天然博物館”，但由於地理條件與環境因素，這裏還是一個鮮為人知的角落。
這裏居住著古老封閉的獨龍族，由於獨龍江特殊的地理位置，進去旅遊的人很少，而那裏的秀麗風光和獨特的文化風俗給喜愛徒步旅行的人帶來了極大的誘惑。
在這裏你會暫時忘卻了鋼筋水泥的城市，享受在這裏難得安靜的時光，在這裏行走會讓你感到又回到了那個純粹的世界，在這裏你會收獲許許多多的感動，讓自己的心一直都“在路上”。
10
青海湖
在那遙遠的地方
青海湖，藏語名為“措溫布”，意為“青色的海”，位於青藏高原東北部，是我國最大的內陸湖，也是我國最大的鹹水湖。
這裏氣候涼爽，及時烈日炎炎的夏日也並不覺得炎熱，這裏是避暑的勝地，但是若想了解青海湖的美，還是需要用雙腳去探索這片土地。
關於青海湖的傳說非常的多，有人說這裏是文成公主執出的日月寶鏡，有人還說這裏王母娘娘設立蟠桃盛會的地方，可見青海湖的精致猶如仙境一般。
徒步青海湖對所有人都是一個很大的挑戰，但這要可以堅持走完這段路，就一定會收獲許多，徒步青海湖的路途風光壯美，草原遼闊，群山綿延，天空湛藍，花海怡人，如此的美景豐富了視野，感動了內心，一定會是一段難以忘懷的徒步旅行。
11
稻城亞丁
天堂與地獄間的穿梭
稻城亞丁位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格裏拉鎮亞丁村內，主要由“仙乃日、央邁勇、夏諾多吉”三座終年積雪不化的神山勝地和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，藏傳佛教中稱這三座神山為“三怙主雪山”，是藏民心中的神聖之地。
稻城亞丁擁有巍峨的雪山，清澈的湖泊，最純淨的空氣， 被譽為“最後的香格裏拉”、“水藍色星球上的最後一片淨土”，是攝影愛好者以及徒步旅行者的天堂。
稻城亞丁的景致保持著在地球上近絕跡的純粹，這裏飄然世外、無求無爭、是世界上最美麗的地方，這裏由於海拔較高如果想要全程徒步還是需要較強的體力。
這裏有你想象的一切，也有超過你想象的一切，到了這裏你將會驚訝於如此的美景，仿佛靈魂深處有一個聲音在呼喚你到這裏，實在是無法用語言來形容這裏的美，來到這裏，你就走進了一個神秘的世界。
12
瀘沽湖
探尋高原上的明珠
沽湖是位於四川和雲南交界處的一個高原斷層溶蝕陷落的淡水湖泊，，在瀘沽湖流傳著一個關於母愛的傳說，所以當地人也將瀘沽湖成為母親湖。
瀘沽湖也是動物的天堂，水禽落到湖麵上，湖麵才掀起了一絲波瀾，瀘沽湖山連著水，水連著山，當你看到瀘沽湖湛藍的海水時，你已經走進了瀘沽湖為你創造的一個夢境。
瀘沽湖地處西南季風氣候區域，光照充足，冬暖夏涼，由於湖水的調節功能，溫差較小。6月至10月為雨季，11月至次年5月為旱季，1月至2月有少量雨雪，是一個永不凍結的湖泊 ，全年有近十個月的時間藍天如洗，風和日麗，風和氣爽，是徒步旅行的好去處。
靜，是瀘沽湖的主旋律，安靜的湖水，安靜的夜空，連周邊的村莊也是安靜的，偶爾劃來一艘豬槽船，將湖麵一下子劃成了兩半，然後有迅速的合攏，一絲痕跡都未曾留下，來到這裏，享受這靜謐的夜空，這的美的不可訴說。
13
海螺溝
漫步冰川世界
海螺溝位於貢嘎雪峰腳下，是青藏高原東緣的極高山地，以低海拔現代冰川著稱於世，晶瑩的現代冰川從高峻的山穀鋪瀉而下，巨大的冰洞、險峻的冰橋，仿佛走入了神話中的水晶宮，特別是舉世無雙的大冰瀑布，氣勢磅礴，令人難以忘懷。
這裏的景色真的是美到了極致，每當太陽升起，燦爛的霞光就為雪山披上了一層金色的外衣，光芒萬丈，在這裏徒步還會被珍奇的動植物所吸引，仿佛一座巨大的自然樂園。
這片神奇的土地仿佛充滿了靈性，讓你不得不踏上這片淨土，去洗滌你的心靈，在這裏，相機都難以記錄它的美麗，如果不自己去行走一番，很難想象出她驚人的魅力，
這裏的讓人充滿驚奇的，在一片皚皚白雪中，露天的溫泉卻冒著滾滾熱氣，在熱騰騰的溫泉中欣賞漫天飛舞的雪花，是多麼浪漫的奇景啊。
14
神農架老君山
體驗放逐的感覺
老君山在神農架主峰東北，因傳說古時太上老君常在此煉丹而得名，每當冬季，山頂皆為冰雪覆蓋，山腰又常雲霧繚繞，恰如銀須白發的老君仙翁端坐雲中。
如果到這裏徒步旅行，大約需要3天時間，老君山千百年來一直為道教信眾朝聖之所，沿路你可以感受到道家文化的傳承與發揚。
神農架每年9月底到次年4月為冰霜期，山內氣候十分不穩定，東邊日出西邊雨的現象時有出現，到了這裏要很快的適應因海拔不斷升高而變化的天氣，所以在這裏身體強度會受到非常高的考驗。
這是一條真正勇敢者之路，一場不能錯過的徒步探險之旅，穿越神農架，這裏可能是無人區，在沒有盡頭的原始森林中，尋找回去的路，在這裏你隻能靠你自己，這是一場對身心的考驗，到了這裏你就能夠更好的尋找生命的意義，在這裏你會感受到一場前所未有的冒險。
15
虎跳峽
鳥不敢回翔的地方
虎跳峽位於香格裏拉市虎跳峽鎮境內，距香格裏拉市96公裏，距麗江市80公裏，是萬裏長江第一大峽穀，相傳老虎可以蹬踩江中的一塊巨石，跳過金沙江而得名。
虎跳峽以其山高穀深，雄奇險峻聞名於世，這裏被譽為“世界十大經典徒步線路之一”，在哈巴雪山一側沿大峽穀前行，在虎跳峽一段有一個高標被命名二十八拐，這是一條被當前驢界人士最看好的一條徒步旅遊路線，知道的人甚少，喜愛冒險的人非常值得一去。
虎跳峽穀天下險，走在這裏腳下是深不可測的懸崖，穀底是轟鳴的驚濤駭浪，這些雖給徒步帶來不便，但這個“險”中卻蘊藏著一種美，一種攝人心魄的壯美，吸引了許許多多的驢友到此尋幽探險。
4-6月的春末夏初和9-10月的秋季是到虎跳峽徒步的最佳時間，在這裏徒步一定要量力而行，注意峽穀可能會發生泥石流或者落十災害，虎跳峽已經屬於高原地區，到了這裏也許會有高原反應，但是到了這裏你一定會不禁感受到造物主的神奇，還會驚歎這一段驚險而又驚奇的旅途。
求環青海湖徒步路線圖.不一定要全程的.精華就可以!時間大概為4天!
【乘車徒步環湖路線】傳教轉經路線——順行方向 西寧-日月亭-淦場-151-黑馬河-布哈河-鳥島-泉吉-剛察-哈爾蓋-西海鎮從西寧出發環湖徒步線路，是循著東-南-西-北的順時針方向。這恰好是沿岸藏民十分崇拜的轉經的路線，首先到達日月山-漁場-151(帳房賓館)-江西溝-馬河，這段乘車；然後乘車到哈爾蓋，剩下的再徒步到海西鎮-種羊場，然後返回到海西鎮，乘車回西寧。 D1、南京——西寧第一天南京12：30左右發車，第三天下午18：00左右到西寧，住下休整，晚上吃水井巷或莫家街。 D2：西寧——日月亭——漁場——151——黑馬河 輕鬆的一天，乘車大約4小時，去往青海湖的徒步起點黑馬河，行車中看南山、摹的風景，聽青海湖動人的傳說。從西寧乘車到黑馬河，經過日月山，日月山是把青海湖水永久地留在高原上的屏障。山頂公路埡口兩旁，日亭和月亭高高聳起，另外可以看到古代著名的赤嶺，赤嶺是中原和吐蕃勢力的分界線。並且青藏公路，恰與唐蕃古道在日月山口相疊。在上可以看到海南山，摹。經過漁場遠眺海心山，卻是宛在水路一片山岩。入住可住帳篷或到大車、黑馬河旅社或當地糧食招待所，房間幹淨，每間30元。 D3：黑馬河——石乃亥——布哈河——鳥島黑馬河到鳥島共70km，其中黑馬河—石乃亥41km，石乃亥—布哈河12km，布哈河—鳥島鎮1km，鳥島鎮—鳥島16km。可以徒步黑馬河——石乃亥段，然後找輛小麵，20元到鳥島鎮。從黑馬河開始徒步，到了布哈河，過河便是剛察縣的泉吉鄉年乃索麻村，村有小鎮的規模，商店餐館密集，這是去鳥島的門戶。晚上在此留宿。第二天一早直奔鳥島，沿河進入青海湖鳥的世界。一路鳥兒盤旋頭上，就到了天堂。可從五個新建的掩體，通過宣傳品觀賞這個鳥的世界，也可從五個平台上隔著欄杆就近觀察，腳步放輕，低聲說話，以免鳥兒；受到驚擾。鳥島本世紀初不是浸泡在藍波中的一個孤島，麵積0.1僅有平方公裏。觀鳥後，晚上可以帳篷或者旅館，有鳥島賓館，這裏的食宿比較方便。 D4：鳥島——沙陀寺火車站——泉吉——剛察——哈爾蓋——西海鎮從鳥島鎮沿公路到沙陀寺火車站約21km多（環湖西路上的路標是從55km—75km），泉吉也叫切吉，屬於新吉鄉。沙陀寺到泉吉約20多km，泉吉到剛察縣沙柳河鎮約20多km。這段路是國道，一路搭車比較方便。沿途多人煙，泉吉到剛察縣沙柳河會經過兩三個小村子，吃不成問題。晚上住西海鎮，最好的住處是海北賓館，不過你別指望有很好的熱水洗澡。到此結束青海湖的旅行。 D5：西海鎮——西寧——南京最後回到西寧，可去下湟中塔爾寺看一眼。至於日月山，龍羊峽水庫等風光，有時間的可以繼續玩。 當天晚上21：00火車，第三天淩晨1：30左右到南京 『注意』 1、7－8月暴雨和冰雹比較頻繁，風比較猛，至少要準備雨衣，最好有衝鋒褲和防水的鞋，閃電就在幾百米的公路上。 2、高原地區溫差很大，注意防寒。早上冷，但中午都熱，建議多帶些衣服。下午6點太陽落下後5分鍾內，氣溫會降低7－10度，晚上一般都在0度左右。 3、住帳篷的，準備三季的睡袋足夠（溫標大概-5——0度的就行了），晚間雨多，帳篷防水性要好，防風繩和地釘帶足。 4、青海湖白天無論陰晴天，紫外線都很強烈，一定要帶帽子和太陽鏡，建議使用專業級PA+++的防曬護膚品，30+的防曬霜2小時塗一次。 5、高原反應都不會特別強烈，剛開始需要適應一下，有高原反應的在藥店買紅景天服用。 6、要帶好的防蚊水，青海湖的蚊子有毒，咬上以後會腫大，盡量避免在草地上方便，露營時進帳篷速度要快，記得拉上內帳。被咬以後不要撓，否則馬上感染。 7、接近牧民時防狗，夜晚露營時候防狼（湖東地區有狼）。 湖邊有些地方是濕地、沼澤，不要為了接近湖邊輕易涉險。不要試圖在聖湖裏遊泳，尊重藏族信仰。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，既不傷害藏民感情雙保護自己。 8、吃飯衛生條件不佳，注意要節製，不要吃壞肚子。 酸奶要多吃，尤其是環湖西路的，其他地方沒有那麼好吃的。酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。湟魚現在已經是國家保護動物，所以盡量少吃。到西寧後喝本地水容易水土不服而產生腹瀉，準備點礦泉水和止泄藥
青海湖環湖徒步
暑假環湖你最好在8月份，因為每年都有組織的環湖徒步（注意留意時間提早報名），這樣你就不用操心晚上住宿一般活動4天就結束，行李組織方都給你拉到目的地，你就簡單裝備走就行（白天就穿長袖，防曬帽、耐穿的旅遊鞋）。這樣最起碼住宿飲食都解決了。自己走的話，其實也不需要帳篷，路邊最差也有帳篷旅館（50元一晚），一般走的快4-5天就可以。經濟不富裕路上的景點就不用進了門票太貴，沿途還能看到油菜花。累了路上可以擋順路車，一般徒步路上飲水都是在旅店或吃飯的地方補充好，吃飯就撿便宜的吃，一般方便麵就搞定。花費也就400元左右（不包括門票）。希望明年你能實現願望。
想去青海湖徒步，有什麼建議
西寧到青海湖景區是151公裏，一天是到不了了，而且從很多地方前不著村後不著店，沒法解決食宿，建議乘車或報團去，坐車需要三個多小時。如果實在是想去徒步可以從剛察縣、西海鎮、江西溝、甘子河走，具體可以看一下地圖。
老爺山距西寧35公裏，按4公裏/小時計，徒步需一整個白天，沿途比較平坦，可以考慮騎車過去百度地圖
我想問 徒步青海湖 環湖一周需要走多久？
這個想法很大膽，也很刺激，一個人恐怕不行青海湖徒步的，畢竟路程很長，還要有驚人青海湖徒步的體力和毅力哦青海湖徒步！祝你成功！繞湖一周公路約360公裏，環湖途經海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州。在該地區旅行無高原反應。徒步路線：黑馬河（起點）-石乃亥（41km）-布哈河（12km）-鳥島鎮（1km）-鳥島（16km）-沙陀寺火車站（21km）-泉吉（20km）-沙柳河鎮（20km）-哈爾蓋（30km）-西海鎮（60km）-青海湖鄉（16km）-湖東種羊場（28km）-109國道（15km）。全程約280km。以上徒步時間：6-7天。
【歸納】青海湖徒步？青海湖徒步安全嗎？心中的疑惑解決了嗎，更多關於“青海湖徒步安全嗎”的內容關注我們：/
標簽： 青海湖徒步
