【導讀】徒步趣味活動？徒步趣味活動有哪些？全網經典攻略，解決你的疑惑“徒步趣味活動”的內容如下：
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徒步運動有哪些趣味活動
戶外運動分類比較多，徒步是其中一種，一般分短途和長途，根據地形不同，也可分平原徒步和高山徒步、越野徒步、休閑徒步，一般徒步的人，也會接觸入門登山。第一：活動前線路確定以及踩線，這是必不可少的。當然，這條戶外線路有些領隊已經走了不知多少次了，他們自然很了解，所以線路中的難度係數必須評估出來，讓潛在客戶也有了解，而現在部分俱樂部還沒注意這一點，當線路難度係數評估之後，便知道需要招募的隊員大致情況了，比如休閑型線路，男女老少皆可；虐線，隻招募體力好的年輕男女。這種情況下， 其實就需要領隊或者俱樂部負責人心中有個權衡，對隊員進行區分，以防在活動進行中發生不必要的麻煩。其次領隊對線路的具體情況必須熟悉，比如行程多少，食宿怎麼安排，這些都是最基本的服務。而後領隊或者俱樂部負責人便可以在線路體驗度上下功夫了，比如說：戶外活動時穿插一些小遊戲讓氣氛變的更活躍，用怎麼樣的方式讓隊員之前加強交流，讓隊員能體驗出這次活動的新與奇。
第二：線路策劃出來之後，便麵臨收客的問題了！在收客方麵，線路就需要一些渠道的推廣宣傳了，比如說已有的客戶群，微信公眾號，讓好友轉發等等方式。在客戶谘詢時，就麵臨著轉化率的問題，一個好的客服，一定是高轉化率的。其實客戶谘詢的過程，就是一個信任傳遞的過程，一個問題，就是一份信任， 具體到問題時，比如：集合地點具體在哪裏？費用包含食宿嗎？要是天氣不好怎麼樣？活動難度大嗎？這也是一個排除潛在客戶心理故障的過程。之後便是安排報名，提交基本信息，購買保險等。
第三：就是領隊活動前的準備。比如基本的物料，天氣狀況查詢，活動備選方案的準備，車輛的預定，農家安排，向導地接的準備。其實這個過程隊員都是看不見的，他們不在意的，而正是因為有了這些幕後的工作準備，才是戶外活動有了基本保障。而這些後端的供應部分，如果安排不妥當，一定會影響戶外旅行的體驗度。之後便是臨出發前幾天通知隊員具體行程的出發時間，以及天氣情況，必備裝備，這些通知一定要全麵到位，各方麵都需要考慮到。
第四：才是出行。出行時選擇明顯好記的集合地點，而且以俱樂部旗子作為標誌。簽到、免責聲明的簽字，然後便是大巴上的自我介紹，領隊對活動行程的詳細介紹，難度說明， 注意事項， 備選方案，車上各種嗨起來。
第五：活動結束後的總結。比如活動前有哪些準備不妥當，活動中出現了哪些沒有預料到的情況，電話回訪， 討論隊員對活動的感受提出存在的問題建議，為下次活動做好準備。
一些有趣的戶外運動
一些有趣的戶外運動
一些有趣的戶外運動徒步趣味活動，大家都知道戶外運動對增強呼吸器官，增強心髒活動力，改善身體各個機能有很多好處，作為上班一族更要多參加戶外運動，分享一些有趣的戶外運動。
一些有趣的戶外運動1
一、水麵運動及航海類徒步趣味活動：
1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。遊泳：遊泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：衝浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陸地運動及單車運動：
1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走，定向越野，獵狐。
2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。
三、山地運動及地下活動：
1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。
4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食：
1、野營露宿，打獵野炊，采集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。
2、釣魚(塘釣，海釣，釣蝦)，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。
3、攝影寫生，地質考察，采集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動：
1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。
2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。
4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。
六、娛樂休閑及軍體運動：
1、老鷹捉小雞，丟手絹，跳格子，到下關，救人，鬥雞，熊瞎捉人，群馬混戰。
2、打彈子，跳皮筋，刷陀螺，擲杏核，耍空竹，放風箏，鬥草。
3、球類：皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球，沙袋。
4、騎行：馬，駱駝，牛，驢。羊車，狗車，爬犁。自行車，獨輪車。
5、通訊：手旗通訊，燈光通訊，報話通訊，摩托通訊。
6、射擊：打獵，射箭，鏢弩，彩彈野戰。
一些有趣的戶外運動2
戶外運動的好處
第一、戶外運動可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美麗的風景，讓人心情愉快，一直以來學習和工作的壓力帶來的持續性的`大腦緊張在戶外運動過程中逐漸放鬆，給人一種如釋重負的感覺。
第二、鍛煉身體，促進新陳代謝，增強體質。戶外運動過程中，身體裏的每一個細胞都被喚醒，體內的廢氣不斷與大自然的新鮮空氣交換出去，加快徒步趣味活動了體內毒素的排出，促進新陳代謝。因此戶外運動不僅給人思想上的淨化，更重要是帶來身體上的淨化和更新，所以建議感興趣的朋友多介入一些戶外運動論壇，這樣可以有伴，而且能相互切磋和增加人緣。
第三、廣交良師益友，開闊眼界，提升人緣。戶外運動一般都不會單獨行動，通常都會呼朋喚友，集體行動，這一是為了安全，可以互相照應，二是因為增加趣味性，讓戶外活動不單調。通常在戶外活動中，可以通過朋友之間的交集，認識更多新的朋友，交流更多的生活心得和工作經驗，開闊眼界，提升人緣度。
因此，多參加戶外運動不僅能讓徒步趣味活動我們在麵對困難時擁有強大的心理和身體優勢，並且會讓我們在麵對困難時，學會利用同伴的力量，學會合作，而且還會學會更多的生存技能，進而適應社會。
一些有趣的戶外運動3
戶外運動的好處
1、 戶外活動有利於孩子親近陽光和空氣，走近大自然：戶外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。
2、 戶外活動有利於增強兒童抵抗能力：研究表明，經常在戶外活動的兒童，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。
3、 戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性：在戶外活動中，孩子所受到的製約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮他們的想象力、動手能力和創造力。
4、戶外活動有利於兒童的生長發育：戶外活動對增強呼吸器官，加強心髒活動能力，改善身體各組織器官的機能，促進生長發育也都有好處。戶外的空氣新鮮，陽光充足，可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射，使孩子不易缺鈣，日光中的紫外線還能提高孩子關節和肌肉的活動能力。
5、 戶外活動能提高兒童的社會化發展：戶外活動往往是需要與小朋友一起展開的，即使是簡單的遊戲活動，也有不少規則。
6、 戶外活動利於寶寶通過運動和感覺來認識環境：德國學前教育界認為戶外活動對兒童大有好處，比如爬、跳、跑等。兒童天生就喜歡運動，通過和感覺，他們會逐漸認識外界環境，兒童認識到事情都是有前因後果的，並以不同的途徑理解事物的內部聯係。隨著活動範圍的擴大，兒童的自信心也可以不斷加強。
戶外活動有哪些項目呢？
1、攀岩
攀岩分為自然場地攀岩和人工場地攀岩，是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰由攀岩運動發展而來，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山運動的基本技能之一。
2、野營
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。露營是種休閑活動，通常露營者攜帶帳篷，離開城市在野外紮營，度過一個或者多個夜晚。
3、輪滑
輪滑作為新興的戶外運動，適合男女老少，越來越發展成大眾戶外休閑運動首選。又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的力星輪滑鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪，又稱刷刷、溜溜。
4、溯溪
是在峽穀溪流的上下遊之間，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦，急流勇進、逆水前行。
5、徒步
短距離徒步活動相對簡單，不需要太講究技巧和裝備，如果是長距離徒步應具備較好的戶外知識技巧及裝備。徒步旅行經常被認為是最親近大自然的一種活動。
徒步活動策劃方案2020戶外活動大全
徒步，並不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的的在城市的郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉，以下是我精心收集整理的徒步活動 策劃方案 ,下麵我就和大家分享，來欣賞一下吧。
徒步活動策劃方案1
一、時間：12月31日(周五)下午 2 ：50在唐寨山公園大門口集中，3 ：00開始比賽。
二、地點：唐寨山公園。
三、路線：從唐寨山公園大門口出發→繞湖邊一圈→順大道上坡→湧泉亭。
四、參加對象：全體教職工。
五、獎勵辦法：
活動設男、女一、二、三等獎各1名，獎金分別為100元、80元、50元，到達終點者都將獲紀念獎(各30元)。
六、登山比賽路線負責人及職責：
1.唐寨山公園大門口：黃民忠 陳明珠(職責：分發礦泉水、組織照相和登山比賽)
2.燒烤場入口處： 徐誌新 (職責：安全保衛工作)
3.索道處： 餘東明(職責：安全保衛工作)
4.南大門(交叉路口處)：陳建峰 (職責：安全保衛工作)
5.湧泉亭：蘇華旺 孫建龍(職責：登記比賽結果並進行頒獎)
七、活動要求：
1.各位教師應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。
2.參加活動人員於31日下午 2 ：50準時到唐寨山公園大門口集中，遲到均視為棄權。
3.每位參賽者應按規定的路線跑到終點，做到不抄近道，否則不予獎勵。
徒步活動策劃方案2
【活動準備】
1.幼兒穿戴便於運動的服裝、鞋子。
2.出發前墊上吸汗巾。
【活動目標】
1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
2.能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。
【活動過程】
一、準備活動。
1.教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
2.在音樂聲中舒展身體，為後麵的野趣活動做好準備。
二、交代要求。
師：今天我們要去幼兒園外麵參觀，要一個跟著一個走。看看幼兒園附近都有些什麼呢?
三、徒步走路。
1.教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。
2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
4.教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。
四、回幼兒園。
放鬆幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
徒步活動策劃方案3
一. 活動背景及活動意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30於小南門集合出發，徒步走過約14公裏，前往香山。
二. 活動時間
__ 年11月1日(星期六)04:30
三. 活動人員
理學院全體成員(以報名形式參加)
四. 前期準備
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，遊戲道具，爬山活動獎品。
五. 活動過程 策劃書
1.星期六淩晨4：20分於小南門集合，4：30準時出發。
2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。
3.到達香山腳下吃完早飯後，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，並檢查人數，確保人員齊全。
5.清點人數後，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先後所得分數不同，最後合計團隊總分，根據排名分發獎品。
6.到達山頂後休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體遊戲。
7.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車)
六. 資金準備
1. 活動獎品：約400元
2. 門票：5元/人次
七. 注意事項
1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;
3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學請攜帶學生證
八. 安全預案
1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍
2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，並在原地休息。
5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，並攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急 措施 。
九. 報名方式
編輯 姓名+班級+電話
十. 活動承辦方
理學院策劃實踐部
十一. 活動承辦人員
領隊：龍曉凡老師，郭宇
安全聯絡員：李文傑
徒步活動策劃方案4
一、活動目的：
春回大地，我校開展學生走進大自然遠足活動，旨在對學生進行熱愛自然、熱愛家鄉、珍惜青春 教育 ，增強學生團隊意識、環保意識，錘煉學生頑強毅力，培養吃苦精神以及挑戰自我能力。
二、活動主題：
激揚青春，挑戰自我
三、活動時間：
4月25日
四、路線及時間安排
(一)、時間及行程
4月25日早晨，6:00起床，6:30到餐廳吃飯。6:50在操場列隊集合。
7：00召開誓師大會，7：30遠足隊伍出發。預計10：30到達目的地。之後遊玩、午餐、會議及節目表演，13:00開始返回，預計下午4:00返回學校。
(二)行程路線
__ 中學(城區校區) → 休營地休息，午餐、活動 →校園。
五、遠足活動要求
(一)參加遠足活動的學生身體條件要求：
有下列情況之一者，不得參加遠足活動：
(1)身體殘疾，有心髒病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等其他嚴重疾病的;
(2)嚴重摔傷、扭傷、手術尚處於恢複期等不適宜參加強體力活動的;
(3)身體過於肥胖、體弱等。
(二)隊伍要求
1、統一穿校服，厚薄要適宜;太陽帽，帶一個包(雙肩背)。
2、每班兩路縱隊，女生在前，男生在後。隊伍要整齊，沿途喊 口號 、 唱歌 。口號要響亮，歌聲要嘹亮。返回路上，適當喊喊口號，提振士氣。
3、各班有班旗、團旗。各班班主任隨隊，體育委員在前帶隊，班長居後督查。各班體委、班長穿馬甲。
(三)紀律安全要求
1、遵守交通規則，按規定路線行走。過路口服從交警和老師指揮。
2、要有秩序。隊伍基本整齊，不能出現鬆垮散漫。不擅自離隊，不輕易掉隊。不追逐打鬧，不做危險動作。
3、遠足過程中師生不能乘車、騎車，不準搭車、插近路，嚴禁家長或他人接送。
4、要講文明。途中不準吃東西，不準亂扔廢棄物，不能嘻打哈笑。
5、愛護環境。不準攀折花木、破壞植被。休營、就餐產生的垃圾要撿拾幹淨，保證環境清潔。
6、遠足途中如有困難，同學可互相幫助，男生可以幫著背包等，(同性)同學可相互扶助，但不許男女同學相互攙扶行進。
7、參加遠足的老師、學生，一般情況下都不得上車;如因病確需上車的，是老師的要經年級主任同意，是學生的要經班主任同意，否則不準上車。對因體力不支確實不能繼續行走的學生，要勸其上車;對因主觀原因不願堅持仍要上車的，返校後安排回家休息(回家踐行自我教育)。
(四)開營、聯歡活動程序安排
1、開營式：校長講話，宣誓，開營。
2、聯歡活動：區團委祝賀講話，各年級文藝節目(合唱、 街舞 、才藝表演、詩朗誦等)。
徒步活動策劃方案5
活動意圖：
孩子對親近大自然、接觸社會有著強烈的願望，他們對任何事物都想看一看、摸一摸、問一問、說一說。然而現在的孩子，走路的機會越來越少了，他們是出門有車，邁開雙腿的機會也太少了。家長帶幼兒到戶外活動，怕孩子出危險，處處對孩子嗬護，因此幼兒身體素質的發展不平衡，肥胖兒和豆芽式 兒童 越來越多。在學習、生活上也容易出現依賴，遇到困難有退縮的現象。
活動目標：
1、通過親子遠足活動，培養幼兒敢於克服困難，開拓幼兒視野，親近自然，促進親子關係。
2、通過親子遠足活動增強幼兒體質，培養幼兒吃苦耐勞的精神，強化集體意識和環保意識，促進其身心和諧發展。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、分享。
活動時間：
20__ 年_月_--__ 月_日
準備工作：
1.提醒家長和幼兒：注意交通安全，兩路縱隊出行，行進途中幼兒不追逐打鬧，不擅自離隊、謹防掉隊。
2.行進中隊伍整齊，精神飽滿，展現班級，園所風采。
3.家長要求穿戴輕便。
4.活動前對全體師生進行 安全教育 ，認真學習本預案，每個人都要明確職責，熟悉步驟，做到心中有數，並由各班班主任貫徹給幼兒。
5.幼兒園及班主任就活動過程中的每個細節提出紀律要求和注意事項。
6.負責人在活動前認真檢查場地，規劃路線，保證活動安全並順利進行。
7.設置責任崗位，在活動進行期間加強對場地的安全巡查工作，責任到人。
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適合情侶的戶外活動（戶外遊戲）
野外登山露營比較好一些，不過要注意安全。事先了解出行的地理環境和天氣狀況，並增加一些專業知識，畢竟隻是出去玩的，安全還是最重要的。可以帶上雙人帳篷、睡袋，和自己心愛的人數星星，聽小溪的潺流聲。 如果有兩至三對情侶一起出去更加好，可以一起做遊戲玩，不會顯得無聊。
徒步穿越途中活躍氣氛的遊戲。。
時間：
l小時以上
人數：
8—20人。
道具：
·兩根長約30米徒步趣味活動，直徑20毫米的繩子，繩子的彈性越小越好。
·一處寬闊場地，裏麵栽有很多距離較近的樹。
概述：
這個遊戲向每個隊員挑戰的同時又注重培養團隊精神。
目的：
1．使團隊的各個隊員獨自麵對挑戰。
2．培養團隊精神。
準備：
1．培訓開始之前，就需要著手搭建遊戲場地。選一個地方，裏麵栽有幾棵粗壯的大樹，大樹要能承受幾個人的重量而不彎曲。
2．拿一根繩子緊緊捆在其中一棵樹的樹幹上，距地麵1米高。把繩子拉到距其3～4米遠的另外一棵樹上，在樹幹上纏繞幾圈後拉緊，重複下去，直到繩子用完為止，而且繩子要緊緊捆在最後一棵樹上。依舊從第一顆樹開始，用另一根繩子重複同樣的步驟，隻不過繩子距地麵約3米高。
3．務必保證把繩子的起始端和末端緊緊綁在樹上。最後，兩根繩子都連結在樹之間，一根繩子距地麵l米，另一根繩子比它高2米左右。
步驟：
1．把隊員帶到已經布置好的場地上。
2．要求隊員必須從繩子一端移動到另一端，且不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊必須重新開始。
3．開場白示例如下：
你們外出在一個無邊的灌木叢中徒步旅行，返回途中。遇到徒步趣味活動了這個劇毒廢墟場。一個隊員已經察覺到地上的物質有劇毒，如果接觸到它，立即致人斃命。天馬上要黑
了，你們沒有充裕的時間返回去再走另一條路，隻能向前走。很明顯在此之前，一定有人路過這裏。因為這些樹之間都連結著繩子，並且這些大樹已經跨出了有毒的廢墟場。所有隊員必須攀爬繩子，穿越廢墟場，而不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊必須返回去重新開始。
討論問題示例：
·所有隊員都勝利穿越廢墟場了嗎?
·遊戲過程中哪些人認為自己不能穿越廢墟場?為什麼?
·隊員之間相互支持了嗎?
·什麼因素有助於成功完成遊戲?
安全：
在遊戲過程中多安排幾個監護員，不失為一個好辦法。向隊員們解釋一下，監護員之所以能夠在地上行走，而不會中毒，是因為徒步趣味活動他們穿著特製的防毒鞋——但是你們不可以，其徒步趣味活動他人都不允許穿這種鞋。
或許，你想把第一根繩子綁得低一點——距地麵半米高——但是要保持第二根繩子比第一根繩子高出2米左右。
變通：
蒙住幾個隊員的眼睛，增加難度。顯然，開場白也要相應地變動一下。
時間：10～20分鍾
人數： 不限
道具：一塊寬敞的草坪。
概述：這是一個團隊遊戲，使大家共同參與，創造一個俯臥撐世界紀錄。
目的：使整個團隊參與到一個互助的遊戲中來。
準備：
步驟：
1．選4位誌願者，保證他們中的每個人至少能做一個俯臥撐，而背部不出毛病。讓那些不想參加遊戲、不能做俯臥撐的人做監護員。
2．4個誌願者做一次集體俯臥撐。為了完成動作，他們必須趴在地上，把雙腳放在彼此背上，做俯臥撐。如果他們能按要求正確完成，地上就不會有腳，隻有四雙手。
3．4個誌願者成功做完第一個俯臥撐後，其餘隊員便參與進來。每做完一個集體俯臥撐，增加一個新隊員繼續進行，並且所有成員都必須趴在地上從頭開始。目的在於使盡量多的隊員參加完成一個超大俯臥撐。
討論問題示例：
·你們在遊戲中遇到了什麼問題?如何對問題進行拆分的?每個人都做了什麼?
·如何將這個遊戲和我們的實際工作聯係起來?
安全：背部有毛病的人不允許參加遊戲。
變通：整個團隊盡力完成最大的俯臥撐後，保持該造型移動3米，再次擴展世界紀錄。
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標簽： 徒步趣味活動
